Se você acompanha a WTA, já deve ter ouvido falar de Aryna Sabalenka. A belarusiana tem sido uma das grandes revelações dos últimos anos e, mesmo com alguns tropeços, continua colecionando vitórias importantes. Neste artigo vamos entender como ela chegou onde está, o que a diferencia das demais e o que esperar dela nas próximas semanas.
Sabalenka entrou na cena internacional como uma adolescente prodígio. Seu primeiro título de nível WTA chegou em 2017, quando ainda tinha 19 anos, e desde então a coleção de troféus só cresceu. Em 2023 ela chegou à sua primeira final de Grand Slam, no US Open, perdendo em uma partida tensa para uma rival de longa data.
O ponto de virada foi a vitória em Indian Wells de 2024, onde derrotou duas das favoritas do circuito em sets decisivos. Essa conquista lhe garantiu a primeira posição no ranking mundial, um feito raro para uma jogadora que ainda está em sua primeira década de carreira. Desde então, Sabalenka tem mantido-se entre as top 5, colecionando semifinais em Roland Garros e no Australian Open.
Além dos grandes eventos, a tenista tem um número impressionante de títulos de nível 500 e 1000. Ela costuma escolher torneios de superfície dura para otimizar seu calendário, mas surpreende nas quadras de saibro, onde sua força física compensa a menor velocidade de bola.
O que diferencia Sabalenka dos demais é a combinação de potência e agressividade. Ela costuma correr atrás da bola, procurando sempre o golpe vencedor, e não tem medo de arriscar o segundo saque. Seu forehand é o principal arsenal, capaz de gerar mais de 180 km/h, enquanto o backhand, embora mais sólido, serve como apoio tático.
Fisicamente, a jogadora segue um regime de treinamento que mistura musculação, cardio e trabalho de explosão. Ela costuma treinar em academias na Europa durante a fase de preparação para a temporada de quadras rápidas, e faz treinos de resistência nas arenas de saibro. A dieta é rica em proteínas e carboidratos de baixo índice glicêmico, o que ajuda na recuperação entre partidas intensas.
Mentally, Sabalenka trabalha com um psicólogo esportivo para lidar com a pressão dos grandes palcos. Ela costuma usar técnicas de visualização antes de cada ponto, algo que ela acredita ser crucial para manter a confiança durante os momentos críticos.
Nos últimos meses, a tenista tem focado em melhorar o saque, que ainda é um ponto vulnerável. Ela tem trabalhado com seu treinador de serviço para aumentar a taxa de primeiras bolas e reduzir os duplas faltas, especialmente em ambientes de vento forte.
Para quem acompanha a temporada, vale ficar de olho nos torneios de verão na América do Norte, onde Sabalenka costuma entrar em forma de pico. A expectativa é que ela busque consolidar o título do US Open, que ainda parece estar ao alcance.
Em resumo, Sabalenka combina força física, agressividade e uma mentalidade focada que a torna uma das favoritas nos maiores palcos. Se você gosta de tênis, não perca os próximos confrontos dela – há sempre algo a aprender com seu estilo de jogo e sua determinação.
Aryna Sabalenka vence convencendo sobre Qinwen Zheng nas quartas de final do US Open 2024, garantindo sua quarta participação consecutiva na semifinal do torneio. Este triunfo também marca a terceira vitória consecutiva de Sabalenka sobre Zheng em torneios importantes, destacando sua consistência e força no circuito de Grand Slam.
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